Зюзник европейский

Зюзник европейский (Lycopus europaeus).

Народное название – водяная шандра, болотная крапива.

Многолетнее травянистое растение высотой 20-100 см. внешним видом напоминающее полевую мяту. Корневище членистое, шнуровидное с тонкими подземными побегами. Стебли прямостоячие, четырехгранные, бороздчатые. Листья с обеих сторон опушены короткими волосками, верхние — ланцетные и овальные, а нижние — зубчатые, глубоко рассеченные. Цветки мелкие, многочисленные, собраны в плотные пазушные мутовки, лепестки белые, с маленькими пурпурными пятнышками. Плоды усеченные орешки, длиной около 1,5 мм. Цветет в июне-августе, плоды созревают в июле-октябре.

Зюзник европейский встречается в европейской части России по сырым местам, берегам рек и ручьев, во влажных лесах, на травяных болотах.

Для лечебных целей собирают надземную часть растения в период цветения.

По воздействию на сердечно-сосудистую и нервную систему препараты зюзника во многом напоминают пустырник и валериану. Настой и настойка применяются при тахикардии, неприятных ощущениях в области сердца на фоне кардионевроза, вегетососудистой дистонии и в период климактерических нарушений.

Настой: 1-2 ч. ложки порошка травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 2 часа под крышкой, процедить, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.

Настойка: сухие измельченные верхушки растения залить водкой из расчета 1:5, настоять в темном теплом месте 2 недели, профильтровать, отжать, принимать по 20-30 капель за 15 минут до еды 3-4 раза в день. Курсы лечения — по 2-3 недели с перерывом в 5-7 дней.